Упражнения для остеохондроза по бубновскому в домашних условиях
Как лечить остеохондроз: упражнения Бубновского в домашних условиях
Лечебный массаж , как и любое лечебное воздействие, назначают только в определенных случаях и недопустимо проводить при наличии острых состояний или хронических патологий. Решение о целесообразности использования данной методики принимает лечащий врач на основании результатов анализов и проведенных инструментальных исследований КТ, МРТ. Массаж нужен в следующих случаях:. Лечебный массаж позвоночника проводится на всех этапах развития патологии, кроме стадии обострения. Выполняется на месте боли.
Сергей Бубновский доктор медицинских наук, автор принципиально новых способов безлекарственного лечения сердца и сосудов, создатель направления в медицине — кинезитерапии, автор книг. Все чаще при болях в спине люди — и молодые, и старшего возраста — ищут не таблетки и пластыри, а упражнения для позвоночника. При острых болях в спине разогнуться и вернуть активность поможет вот такой комплекс упражнений от Бубновского. А что можно сделать для лечения остеохондроза? На этот случай у доктора Бубновского существует отдельная гимнастика, которую тоже можно делать в домашних условиях. На моем столе лежит целая гора писем, и очень многие авторы этих писем жалуются на одну и ту же проблему.
Сергей Михайлович Бубновский. Пояснице мигом полегчает хоть в 80! Проще не придумаешь.
