Уроки массажа шейно воротниковой зоны видео уроки в домашних условиях

Массаж шейно-воротниковой зоны — это массирование мышц шеи и плеч. Процедура помогает вылечить шейный остехондроз, последствия травм шеи и бессонницу. Вы почувствуете пользу лечебного массажа шеи после первых сеансов: у вас пройдёт головная боль и нормализуется сон. Процедура укрепляет организм и не вызывает побочных эффектов.

Расслабляющий массаж: приемы и техники

Лечебный массаж , как и любое лечебное воздействие, назначают только в определенных случаях и недопустимо проводить при наличии острых состояний или хронических патологий. Решение о целесообразности использования данной методики принимает лечащий врач на основании результатов анализов и проведенных инструментальных исследований КТ, МРТ. Массаж нужен в следующих случаях:. Лечебный массаж позвоночника проводится на всех этапах развития патологии, кроме стадии обострения. Выполняется на месте боли.

Массаж при остеохондрозе

Массаж шеи в домашних условиях. Массаж шеи в домашних условиях Теги как правильно делать массаж шейно воротниковой зоны , как правильно делать массаж воротниковой зоны , как правильно делать массаж шеи и плеч , как делать массаж шеи при остеохондрозе , массаж воротниковой зоны сколько минут делается. С вами Мария Антонова, создатель школы искусства массажа «Икигаи». В данном видео посмотрим, как можно легко и комфортно сделать классический массаж шейно - воротниковой зоны.

Чтобы научиться делать профессиональный массаж, не обязательно очно проходить тренинги или курсы. На массажиста с дипломом и сертификатом можно выучиться онлайн. К тому же некоторые школы помимо практических онлайн-встреч предоставляют возможность пройти практику в учебном центре в вашем городе.

Похожие статьи

• Лечение ожога 1 степени в домашних условиях
• Как вытянуть прыщ быстро в домашних условиях
• Вся одежда для домашнего тепла
• Как вязать костюмчик новорожденному видео