Позитивное или негативное отношение к жизни
Что такое негативное мышление и как от него избавиться с помощью коучинга
В конце х профессор психологии Университета Северной Каролины Барбара Фредриксон опубликовала результаты своего исследования. Она основывалась на теории позитивной психологии. Участники, принимавшие участие в эксперименте, были разделены на три группы: первая смотрела фильмы, которые вызывали позитивные эмоции, вторая — вызывающие негативные эмоции.
Позитивное мышление включает в себя умственную установку, при которой вы ожидаете хороших и благоприятных результатов. Это не означает игнорирования реальности или негативных последствий. Вместо этого речь идет о подходе к этим ситуациям с продуктивной точки зрения. Отношение, в котором вы верите, что можете преодолеть трудности или неудачи и учиться.
Максим Петраков. Они во всем стараются найти положительные стороны, смотрят в будущее с оптимизмом и никогда не жалуются на проблемы. От близких они требуют такого же отношения к жизни.
