Как сделать свое настроение лучше
13 способов поднять себе настроение в течение дня
Принятие душа Мы привыкли принимать душ быстро. Но попробуйте насладиться этим процессом не спеша. Любимые гигиенические средства помогут создать приятный неповторимый аромат. Тело расслабится, а проблемы «смоются».
Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Настроение — это одно из самых распространенных и важных психологических явлений, оно оказывает влияние на вашу жизнь, поведение, мышление и здоровье. Это не просто состояние души, это сложный процесс, обксловленный множеством показателей, биологических, социальных, культурных, личностных и ситуативных. Настроение может меняться от момента к моменту или сохраняться длительное время.
- Отзывы о НАДПО
- Утро является важным моментом для формирования настроения на весь день.
- В трудные времена бодрое расположение духа — ценнейший ресурс.
- В последнее время все чаще стали говорить об эмоциональном интеллекте. Эмоциональный интеллект — это совокупность навыков человека, с помощью которых он может распознавать свои и чужие эмоции, контролировать и управлять ими.
Как избавиться от стресса и приобрести хорошее настроение
Установка импланта за рублей в месяц! Человека отличает от животных способность эмоционально реагировать на изменение окружающей обстановки. Причем спектр разных оттенков настроения настолько многообразен и непредсказуем, что до сих пор ученые плотно занимаются изучением этой темы. Но случается в жизни так, что колебания эмоционального фона носят патологический характер.
