Как сделать что бы турник не скользил
Многие люди думают, что домашние тренировки нельзя сравнить по эффективности с регулярным посещением спортзала. Но это справедливо лишь от части.
Сколько пилонов должно быть в танцевальном зале?
На Западе, - а теперь уже и в Москве и Питере, - начинают появляться студии pole dance, в которых установлено много шестов. Много — это по одному пилону на каждого ученика. В рекламе таких студий написано, что на занятии вам не придется ждать, когда шест освободится, у вас на тренировке будет свой личный пилон, что это удобно и здорово. Дело в том, что пилон каждой ученице не нужен.
Специальное средство для спортсменов — магнезия, которое усиливает сцепление рук с пилоном и предотвращает скольжение. Также, чтобы не скользить по пилону, можно использовать специальные крема, порошки и мази. Они легко наносятся и невидимы на коже, идеальны для отработки сложных трюков. Важно подобрать средство, которое идеально подойдет именно Вам. Казалось бы, мелочь, но именно плохое сцепление с пилоном зачастую портит танец и мешает спортсменам.
Магнезия — порошок на основе солей магния, прекрасно впитывающий влагу, жир, обеспечивающий крепкое сцепление с поверхностью. Использование магнезии спортсменами на тренировке или на выступлении, обеспечивает хорошую фиксацию, защищает от появления мозолей, от соскальзываний и срывов. Д ействительно, спортсмены делятся на тех, кто считает ее волшебным помощником в достижении победы, и на тех, кто ещё не научился ей правильно пользоваться. Перед подходом к спортивному инвентарю.